ladnie ladnie

Ngannou mówią, że dobry prospekt, ale w debiucie UFC połowe rundy przeleżał, a w drugiej przez połowe dał się dociskać do siatki. Choć trzeba przyznać, że jak na ciężkiego to ładnie te kombinacje składa. Jak ktoś jest zbyt napakowany to też niedobrze, bo ptem cardio takie jak u Lombarda czy Romero.

Randy przez tko, stawiam 3 rundę. Sędzia przerwie po którymśtam łokciu. Jardine'a obstawiam w starciu z Silvą, chociaz tutaj jest 50/50 bo obaj maja wszystko żeby zakończyc walke w kazdym elemencie. Przy czym zastanawiam się jak Silva wytrzyma kondycyjnie, jesli walka potrwa dłużej, np. do 3-ej rundy. O Jardine'a i jego codition jestem spokojny. [...]

[...] Jeśli chodzi o zmywanie go z ciala to zwykle splukiwanie wodą farbuje wode jednak nalozona warstwa utrzymuje sie mocno na skorze. Dopiero gdy do wody dodamy troche mydla ladnie schodzi. Co do sposobu aplikacji to nakladamy go tak jak olejek do opalania, wystarczy lekka warstwa wiec niema szans zeby powstawaly jakies smugi/przejasnienia, [...]

masz nawet ładnie zbudowane plecy..:D odpowiednie suplementy i trening i bedziesz wielki!!

ja rowniez czasem jeszcze podczas treningu lyknalem te 10-20mg efedryny zeby aero ladnie szly ale opadania z sil - na pewno nie bylo

pewnie ładnie wszystko opuchłop i na nerw nacisk jest. ja na bombie to mam taka jazde że jak przysypiam, to mie az tak zrywa. nie wiem co to może być.

ok.Mam 17 lat ćwicze ok 2lata miałem wakacyjna przerwe to teraz po niej ćwicze juz połtora miecha,cel to masa mieśniowa przy minialnym przyroście tłuszczu a z tym przyrostem tłusczu u mnie to nie wiem dokładnie jak jest bo kiedyś ważyłem 60kg i tak dopoki nie zaczełem dobrze jesć po tym dużo sie zwiekszyło i ogolnie mi od poczatku jak zaczełem [...]

ładnie. .

hmmm ćwiczenie samych ramion nie jest dobrym pomysłem, bo nawet nie wiesz kiedy i zrobisz sobie dysproporcje, a to wcale ładnie nie wygląda... jeśli chcesz wyrzeźbić to skup się na diecie, jeśli zaś budować masę, to warto ćwiczyć całe ciało, nie same bicepsy i tricepsy...

Tak jak mówisz. Podłoga z czegoś, a pod Sztange prostokąt 2x1,5 lub 3x2m z czegoś konkretnego. Zakładając obuwie zmienne, co można dać żeby było ładnie i praktycznie na podłogę nie pod ciężary? Wykladzine dywanowa? Linoleum do mnie nie przemawia. Wpakuje w remont 1000zl, a dalej będzie PRL.. Ta guma z drugiego linku fajna, ale wykladzina byłaby za [...]

bez sensu dawać takie dawki na 1 cykl,delikatny cykl wtedy kiedy nie miał nigdy styczności z saa ładnie go ruszy a katować się takimi ilościami dla 2 kg więcej mija się z celem.

GYMwork podobno z tymi receptorami to przesadzone dosc mocno ze 2ON 2 OFF co do działania clenu to brata robi ładnie ja po 0,5tab miałem ból głowy temperature drgawki wiec taka dawka dala sie odczuc chyba do mojego bf clen sie nie nadaje bo efekty mizernota

to ładnie braciaka porobiło. A coś do tego dorzuca typu wino, prop itp? Dużo aerobów kręci? Sory za mało offtop Co do mnie to myślę, że dojade do 200mcg na chińczyku i styknie. Spalanie powinno być cały czas dobre, te sajdy po prostu mijają po jakimś czasie, ale spalanie zostaje. Tak mi sie przynajmniej wydaje :) A to że nie ma efektów ubocznych [...]

ja pamietam pierwszy strzal w udo niechcialo mi sie isc do kumpla zeby mi za***al w dupala nieumialem sobie nigdzie za***ac wiec wybralem udo wlaczylem sobie spotinjections i poszlo w udo tylko sobie lukalem gdzie mniej wiecej walic ale ladnie bylem zestresowany

ostro polciałeś jak na pierwszy raz, zostaw enana na next cykl i wal solo metke tak jak chłopaki piszą, lub propa solo 1-8tyg 100 mg eod i cie ładnie porobi przy dobrej misc.e

Baroni ładnie wyrzeźbiony, niezła waskularyzacja. Ciekawe jaki ma bf%. Wydaje mi się, że nie jest tak zmasowany jak podczas niektórych wcześniejszych walk - może dzięki temu lepiej się zaprezentuje kondycyjnie. Hehe, wyobrażam sobie jak dziadek Coleman robi zastrzyki jemu i Randlemanowi

a ja mysle, ze chcesz przywalic cyklona bo oni tak ladnie puchna i zachwycic ich malymi spadkami, po czym stac sie ich guru

Maszyna eliptyczna ketlera Plan ćwiczeń silowy w warunkach domowych gdyż nie mam czasu przy dwójce dzieci na wypady na siłownię zato mam pomiescenie tylko na sprzęt do ćwiczeń. Ogólnie ćwiczeń całe ciało z małym obciążeniem w dłoniach 2 kg po 3 serie i 15-20 powtórzeń wypady skłony z piłką lekarską 5kg ćwiczenia z ciężarówki na piłce [...]

Grubo poleciałeś hehe. Jakbym miał mieć te wszystkie środki pod ręką to mógłbym aptekę otworzyć :D. Bardziej mi chodzi o profilaktykę środkami bez recepty, bo jeśli będzie się coś działo (odpukać) tfu tfu, na bieżąco to wtedy trzeba będzie to ogarnąć. Oczywiście nie mówię tu o środkach typu hcg, czy antyestrogeny, bo to podstawa, ale np. nerwy, [...]

kumpel zachwalal ale ampulka ampulce nie rowna!to moj pierwszy kontakt i wolalem pewnych rad.mam nadzieje,ze potnie ladnie.takze calosc teraz wyglada 1-8prop 4-9 winko